Tansiyon yüksekliği, sağlık açısından önemli bir konudur ve kalp krizi, böbrek yetmezliği ve beyin kanamasına yol açabilir. Tansiyonu düzenlemek için beslenme alışkanlıkları da büyük bir rol oynar. İşte tansiyonu düşüren bazı doğal besinler ve önlemler:
Related Posts
Ünlü çifte ‘ayakçı’ şoku
Serenay Sarıkaya – Mert Demir çifti, bir mekandan çıkarken gazeteciler tarafından görüntülenmeye çalışılırken, mekândan çıkan bir kişinin saldırısına uğradı. Menajerler iki ismin de olayla ilgileri olmadığını ve yaşananları ertesi gün öğrendiklerini açıkladı
Beslenme uzmanları hangi kuruyemişlerin yumurtadan daha fazla protein içerdiğini ortaya çıkardı
Kuruyemişler lif ve protein dahil birçok faydalı madde içerir. İkincisi, uzun süre tok kalmaya, sindirim sürecini yavaşlatmaya, kan şekeri seviyesini stabilize etmeye ve vücuda sürekli enerji sağlamaya yardımcı olur. Bazı kuruyemişler diğerlerinden …
Erzincan’da sıcaktan bunalan vatandaşlar mesire alanlarına akın etti
Bayram ve hafta sonu tatilini fırsat bilen Erzincanlı vatandaşlar mesire alanlarına akın etti.